výběr matrace

PROČ NESPAT NA BŘIŠE A MÍT V POSTELI POLŠTÁŘ NAVÍC

Naše tělo nejlépe regeneruje prostřednictvím spánku. Ve spánku probíhá detoxikace a organismus zpracovává odpadní látky, které posléze vyloučí dechem, potem, nebo vylučovací soustavou.  V JAKÉ POLOZE SPÍTE? Odpovězte si teď na jednoduchou otázku. V jaké poloze spíte? Jaká je vaše oblíbená poloha při usínání? V jaké poloze se probouzíte? SPÍTE NA BŘIŠE? ZBYSTŘETE. Pro vaši krční páteř je to ta absolutně...