NEZAŘAZENÉ

18.7. 2024

Camino de Santiago z Porta: PRAKTICKÉ tipy + všechno, co jste kdy chtěli vědět

„Once a pilgrim, always a pilgrim“ Ať už svoje první Camino právě plánujete nebo ještě váháte, buďte si jistí, že to bude jedno z nejlepších rozhodnutí ve vašem životě. Protože Camino vrací do života lehkost, radost, svobodu a POMALOST. Propojuje s přírodou. Vytváří nová přátelství. Uvolňuje stres. Dává potřebný odstup od „zacyklení“ v každodennosti. Dostanete víc, než jste kdy mohli čekat! Slibuju:-)...

Celý článek

Hana Vildomcová80x

10.6. 2023

6 JÓGOVÝCH TIPŮ, KTERÉ BYCH SI PŘÁLA ZNÁT DŘÍV

S jógou jsem si podala svoji opocenou ruku v roce 2012. Opocenou proto, že první lekce byla horká. Doslova a do písmene. Byla to lekce hot jógy. Očekávala jsem tehdy instantní nástroj, jak zhubnout poporodní kila. Což se podařilo. Do té doby, než jsem otěhotněla podruhé. Nicméně za těch 12 let, co se s jógou známe, jsem na podložce nechala nejen ty...

Celý článek

Hana Vildomcová732x