Měním přesezená těla na protažená. Na podložce.

Uvolňuji obličeje. Na lehátku.

Odpoutávám od myšlenek. Meditací se zvukem.

Jsem Hanka a pomůžu vám dostat pravidelnou dávku jógy a pohybu do vaší firmy v Brně a okolí.

Rozzářím vás bukální masáží. Uvolněný obličej vysílá mozku signály bezpečí a klidu. Uvolněte tvář a uvolníte tělo. 

Vytvářím bezpečný prostor pro hlubší kontakt se sebou - sound healing 

NADCHÁZEJÍCÍ UDÁLOSTI

 

YOGA & SOUND HEALING

pátek 28.srpna

19 - 20 hod, pouze 13 míst

registruj se přes rozvrh studia Yoga Brno, Lidická

 

VEŘEJNÉ LEKCE V BRNĚ

pondělí 16.15 - 17.15 yoga pro zdravá záda, 17.30 - 18.30 hot yoga

úterý 11.30 - 12.30 lunch yoga

neděle 19.15 - 20.15 restorativní yoga

 

YOGA VÍKEND BALONOVÝ HOTEL

9.-11.října 2026

 

YOGA VÍKEND CHALUPA NAVRÁTILKA

11.-14.března 2027

 

 BUKÁLNÍ MASÁŽ

uvolňěná tvář uvolňuje tělo

21.7. 2025

Putování po RYBÁŘSKÉ STEZCE – 160 km z Lagosu do Almograve

O Fishermen’s Trail se traduje, že jde o jeden z nejkrásnějších trailů v Evropě. Pokud máte rádi výhledy z výšky na nekonečný oceán, šumění vln, vítr ve vlasech a západy slunce do oceánu, budete nadšeni. Je taky potřeba...

11.1. 2025

RESTORATIVNÍ YOGA – obnovte se

V restorativní józe* (RY) jde především o vaše pohodlí. Nic neposilujete ani neprotahujete. Necháváte na svoje tělo působit čas, gravitaci a dech. O nic víc neusilujete. Učíte se rozvíjet schopnost uvolnit se a zmírnit psychický...

18.7. 2024

Camino de Santiago z Porta: PRAKTICKÉ tipy + všechno, co jste kdy chtěli vědět

„Once a pilgrim, always a pilgrim“ Ať už svoje první Camino právě plánujete nebo ještě váháte, buďte si jistí, že to bude jedno z nejlepších rozhodnutí ve vašem životě. Protože Camino vrací do života lehkost,...