Jsem Hanka a s citem pro tělo šířím mezi lidi z brněnských kanceláří jógu, pohyb, endorfiny a zdraví.
Sezení není vězení. Kompenzuj se mnou pohybem v zasedačce.
NADCHÁZEJÍCÍ UDÁLOSTI S HANKOU
ANDALUSIE, SLUNEČNÉ POBŘEŽÍ 6.-10.května 2026 - volná poslední 2 místa
RESTORATIVNÍ JÓGA
3 SESTAVY UVOLŇUJÍCÍ NAPĚTÍ PODÉL PÁTEŘE A V PÁNVI
sestava na spodní záda - 24.dubna, 18.30hod, YOGA BRNO - studio Zábrdovická
workshop, 26.dubna 2026, YOGA BRNO
9./10.-12.října 2026
CO NAUČÍME LIDI U VÁS VE FIRMĚ
fasciálně-lymfatická obličejová terapie , účinná také při migrénách, bruxismu nebo tinitu
O Fishermen’s Trail se traduje, že jde o jeden z nejkrásnějších trailů v Evropě. Pokud máte rádi výhledy z výšky na nekonečný oceán, šumění vln, vítr ve vlasech a západy slunce do oceánu, budete nadšeni. Je taky potřeba...
Hana Vildomcová722x
V restorativní józe* (RY) jde především o vaše pohodlí. Nic neposilujete ani neprotahujete. Necháváte na svoje tělo působit čas, gravitaci a dech. O nic víc neusilujete. Učíte se rozvíjet schopnost uvolnit se a zmírnit psychický...
Hana Vildomcová769x
„Once a pilgrim, always a pilgrim“ Ať už svoje první Camino právě plánujete nebo ještě váháte, buďte si jistí, že to bude jedno z nejlepších rozhodnutí ve vašem životě. Protože Camino vrací do života lehkost,...
Hana Vildomcová2478x
