
POBYT VE TMĚ
Na konci července 2021 jsem strávila týden ve tmě. Rozhodnutí jít do tmy ve mně uzrávalo poslední čtyři roky. Nebyla to spontánní hurá akce, ale výsledek pečlivého zvažování, sebepoznávání a sebedotazování. Co mě před...

Na konci července 2021 jsem strávila týden ve tmě. Rozhodnutí jít do tmy ve mně uzrávalo poslední čtyři roky. Nebyla to spontánní hurá akce, ale výsledek pečlivého zvažování, sebepoznávání a sebedotazování. Co mě před...

1.SEĎTE ZDRAVĚ Sedíme nad limit. Máme „nadsazeno“. Sedíme víc, než na co je naše dělo stvořeno. Průměrně prosedíme 9 hodin denně. Smutné je, že je to víc, než v průměru prospíme. Málokdy...