
5 UŽITEČNÝCH TIPŮ PRO ZDRAVÁ ZÁDA ŘIDIČŮ
Dojíždíte autem do práce? Trávíte v autě alespoň hodinu denně? Cestujete autem často na delší vzdálenosti? Bolí vás záda a šíje a po delší cestě autem je to horší? Pak vás bude zajímat 5 následujících...
Měním přesezená těla na těla napřímená a protažená.

Jsem Hanka a pomůžu vám dostat pravidelnou dávku pohybu do vaší firmy v Brně a okolí.
Upracovaným duším dopřávám kognitivní reset v podobě sound healingu. Píšu o tom tady.
NADCHÁZEJÍCÍ UDÁLOSTI
22.května
5. června
19.června
19.30 - 20.30, pouze 10 míst
registrace přes rozvrh studia Yoga Brno
pondělí 16.15 - 17.15 yoga pro zdravá záda, 17.30 - 18.30 hot yoga
úterý 11.30 - 12.30 lunch yoga
neděle 19.15 - 20.15 restorativní yoga
10.-12.října 2026
je možné pobyt prodloužit na 3 noci, 9.-12.října
YOGA VÍKEND CHALUPA NAVRÁTILKA
12.-14.března 2027
"obličejové fitness"
liftingové ošetření obličeje a rameno-krční zóny s přístupem zevnitř úst


Dojíždíte autem do práce? Trávíte v autě alespoň hodinu denně? Cestujete autem často na delší vzdálenosti? Bolí vás záda a šíje a po delší cestě autem je to horší? Pak vás bude zajímat 5 následujících...

„Dlouhodobé sezení je víc nebezpečné než kouření. Zabíjí víc lidí než HIV. Během posledních 20 let se tak sezení stalo jedním z největších globálních zabijáků.“ Dr. James Levin, Mayo Clinic Arizona...
Právě jste se dozvěděli, že od příštího týdne budou ve vaší firmě probíhat pravidelné lekce jógy. Možná už jógu nějaký čas praktikujete, máte vlastní podložku a svého oblíbeného lektora. Na office jógu jste v zásadě...